-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李涛平 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
睡眠医学中心
-
淡干海参对改善睡眠可能有帮助，因素包括所含精氨酸、调节内分泌等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2015-08-17 20:54
1.精氨酸作用：海参中精氨酸含量高，对神经衰弱有疗效。
2.调节内分泌：改善女性内分泌，促进体内良性循环。
3.营养丰富：富含多种营养物质，滋养身体，间接助眠。
4.增强免疫力：提高身体抵抗力，利于睡眠质量提升。
5.安神作用：其成分可能具有一定的安神效果。
综合来看，淡干海参在一定程度上对睡眠有改善作用，但不能完全依赖。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
屎拉不出来影响睡眠，如何改善？
未来睡眠科技能否解决睡醒头疼难题？
早射影响睡眠可吃哪些食物改善？
奥扎格雷钠能否成为拯救睡眠障碍的新希望？
盐敷为何能有效改善睡眠质量？
甲状腺激素补充不足会影响睡眠质量吗
打呼噜手术治疗是告别打呼噜的良方吗？
有哪7种方法可改善晚上睡觉打呼噜？
无胆人群如何解决睡眠困扰
尿素偏高为何会影响睡眠质量？
睡眠药服用后喝酒会怎样，间隔时间有何关键？
职场人凌晨3点多醒，有哪些拯救睡眠的妙招？
如何通过改善睡眠告别头顶头发稀少？
生姜红糖水如何改善睡眠质量？
T波轻度改变会影响睡眠吗及改善睡眠方法
轻度肠化患者睡眠差如何改善？
打呼噜手术不可不知的5大要点是什么？
社区如何支持居民共同应对晚上睡觉打呼噜问题
垫鼻基底后睡眠质量差有哪些改善妙招？
低含糖量水果如何改善睡眠质量？