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周英华 副主任医师
翼城县南梁镇中心卫生院
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如果老人家想要补钙的话，建议可以选一种适合自己的钙片来食用，这样对于老人家补钙是很好的，除此之外，喝牛奶也是一个很好的选择，一般补钙的老人奶粉是不错的。一般来说，对于不同的人，其产品的效果是会有所区别的，老年人补钙产品也是这样的道理，所以想要选择适合你的老年人补钙产品，建议最好可以根据自己的具体情况来选择。
2015-08-17 13:05
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老年人如果想补钙的话，应该多吃点芝麻酱，多喝点牛奶，豆制品，瘦肉，动物的肝脏等食物，在药物方面可以选择的药物有很多，比如葡萄糖酸钙片，维D2磷酸钙或者是，乳钙、液体钙等，也可以选择静脉点滴葡萄糖酸钙注射液进行静脉补钙治疗，平时多晒太阳，并且应该补充维生素d。
2019-12-14 12:57
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