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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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乌鸡汤营养丰富,对男女皆有益处。其富含蛋白质、多种维生素和矿物质等,有助于增强体质、提高免疫力。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2015-09-12 16:48
1.营养成分:含有蛋白质、维生素A、B族维生素、铁、锌等,为身体提供必需营养。
2.增强免疫力:丰富的营养能激活免疫细胞,提升身体抵抗疾病的能力。
3.滋补气血:改善气血不足,缓解面色苍白、乏力等症状。
4.促进新陈代谢:有助于体内废物排出,维持生理机能正常运转。
5.滋养身体:适合体弱、术后恢复人群,加速身体康复。
总之,适量饮用乌鸡汤对男女的健康都有一定帮助,但要注意饮食均衡。
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,根据你所说的情况,喝乌鸡汤是较好的。平时饮食要丰富些。适当的锻炼身体增强体质。经常喝乌鸡汤是较好的,不用担心。还有心情要舒畅。避免久坐。
2015-09-11 17:15
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回答3
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陈雪亮 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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可以喝的, 建议多吃瘦肉,鸡蛋和动物肝脏,花生等食物.多锻炼.增加营养,祝你健康
2015-09-22 12:16
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