苹果花茶具有什么作用和功效？_即问即答

即问即答

苹果花茶具有什么作用和功效？

2024-10-08 16:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

苹果花茶有哪些作用功效呢?

回答1
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苹果花茶具有促进消化、美容养颜、舒缓神经、调节内分泌、增强免疫力等作用。 1.促进消化：苹果花茶能促进胃肠蠕动，帮助食物消化，缓解消化不良和胃胀等症状。 2.美容养颜：富含抗氧化物质，可清除自由基，减少皮肤氧化损伤，使肌肤更加光滑细腻。 3.舒缓神经：有助于减轻焦虑和紧张情绪，改善睡眠质量，让人心情放松。 4.调节内分泌：对女性内分泌系统有一定的调节作用，有助于缓解经期不适。 5.增强免疫力：所含营养成分能增强身体的抵抗力，预防疾病。总之，苹果花茶有多种益处，但需注意适量饮用。个体差异可能导致效果不同，如有特殊身体状况，建议咨询医生。
2024-10-09 08:27

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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