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打保龄球对身体有何影响?

打保龄球对身体有何影响?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    冉兴无 主任医师

    四川大学华西医院

    三级甲等

    内分泌科

    打保龄球对身体有锻炼肌肉、改善心肺功能、缓解压力、增强协调能力、预防关节疾病等影响。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.锻炼肌肉:能锻炼上肢、腰部和腿部肌肉,增强力量。
    2.改善心肺功能:活动过程中促进血液循环和氧气供应,提升心肺耐力。
    3.缓解压力:使人放松身心,减轻精神紧张和焦虑。
    4.增强协调能力:需要身体各部位协同配合,有助于提高协调性和平衡感。
    5.预防关节疾病:适度运动可增加关节灵活性,减少关节僵硬和疼痛的发生。
    总体而言,适当打保龄球对身体有益,但要注意避免过度运动导致损伤。

    2015-08-16 21:23
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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