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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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霍勇 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
心血管内科
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计算身材比例，要考虑身高与上下半身长度、肩宽与臀宽、腰围与胸围、臂长与腿长、头身比等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2015-08-17 09:52
1.身高与上下半身长度：测量从头顶到肚脐、肚脐到脚底的长度，计算上下半身比例。
2.肩宽与臀宽：用软尺测量肩峰之间和臀部最宽处，对比宽窄。
3.腰围与胸围：测量胸部最丰满处和腰部最细处周长。
4.臂长与腿长：从肩峰到手腕、髋关节到脚底测量。
5.头身比：以头部长度为单位衡量身高。
通过以上测量和计算，能大致了解自身身材比例，但身材比例并非衡量美的唯一标准，健康自信最重要。
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