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回答1
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郭莉 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
乳腺科
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乳腺结节的调理消除，需从生活习惯、饮食、情绪、运动及治疗手段等方面着手。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2015-08-17 18:01
1.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
2.饮食：减少摄入高脂肪、高糖食物，多吃新鲜蔬果。
3.情绪：保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑郁。
4.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等。
5.治疗手段：较小且无症状的结节定期复查；症状明显或较大的结节，可能需药物治疗，如小金丸、乳癖消、逍遥丸等，必要时手术治疗。
总之，乳腺结节患者要综合调理，遵医嘱治疗，定期复查。
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