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鱼翅是否具有营养价值?

鱼翅有营养吗?

  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    鱼翅的营养价值有限,其主要成分是胶原蛋白,还含有一些矿物质等。但从综合营养角度看,存在诸多局限性,如获取方式不环保、可能存在重金属污染等。 1. 营养成分:鱼翅中的胶原蛋白并非优质蛋白,人体对其吸收利用率较低。 2. 重金属污染:由于海洋污染,鱼翅可能富集汞、镉等重金属,对健康有潜在危害。 3. 环保问题:获取鱼翅往往导致鲨鱼大量被捕杀,严重破坏海洋生态平衡。 4. 替代选择:许多常见食物如猪蹄、鸡爪等,同样富含胶原蛋白,且来源更环保和可持续。 5. 消费观念:食用鱼翅更多是一种象征,而非基于其实际的高营养价值。 总之,鱼翅的营养价值并非独特且不可替代,考虑到环保和健康因素,应理性看待鱼翅消费。

    2024-10-08 17:00
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