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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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饮用苹果醋具有促进消化、辅助控制体重、调节血糖、改善皮肤、增强免疫力等好处，但其功效因人而异。 1.促进消化：苹果醋中的酸性成分可以刺激胃酸分泌，有助于改善消化不良和食欲不振。 2.辅助控制体重：能增加饱腹感，减少食物摄入，促进脂肪代谢。 3.调节血糖：可能有助于稳定血糖水平，对糖尿病患者有一定辅助作用。 4.改善皮肤：其抗氧化成分能对抗自由基，使皮肤更光滑有弹性。 5.增强免疫力：含有一些对免疫系统有益的成分，可增强身体抵抗力。 总之，苹果醋有一定的益处，但不能将其视为治疗疾病的主要手段。若有相关健康问题，还需综合饮食、运动和医疗干预。
2024-10-09 08:13
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