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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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苹果醋具有多种潜在的健康益处,包括促进消化、调节血糖、控制体重、改善皮肤和增强免疫力等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2015-08-16 19:33
1.促进消化:苹果醋能刺激胃酸分泌,有助于食物的消化和吸收。
2.调节血糖:可能有助于提高胰岛素敏感性,辅助控制血糖水平。
3.控制体重:能增加饱腹感,减少食物摄入,促进脂肪燃烧。
4.改善皮肤:其抗氧化特性有助于减轻皮肤炎症,改善皮肤状态。
5.增强免疫力:含有一些营养成分,对免疫系统有一定的支持作用。
尽管苹果醋有诸多好处,但不能替代药物治疗疾病。食用时应适量,避免过量引起不适。
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