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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李梅梅 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
呼吸内科
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天天喝苹果醋可能有益也可能有害，包括影响骨骼、消除疲劳等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2015-08-16 14:08
1.骨骼影响：长期大量饮用可能影响骨骼发育。
2.消除疲劳：能促进代谢，清除乳酸，缓解疲劳。
3.营养成分：含多种有机酸和氨基酸，有益健康。
4.饮用时间：下午3点左右饮用效果较好。
5.注意事项：适量饮用，避免过量。
综合来看，苹果醋有一定益处，但要注意适量饮用，不能过度依赖。
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