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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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当然，要注意以下几点：
2015-08-31 12:11
1. 多喝水。
2.饮食宜清淡。
3.若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。 若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。
4.忌食辛辣食品。
5.忌烟酒。
6.饮食勿过苦寒、生冷。
7.忌食肥腻食物。
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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您好，在饮食要注意忌食辛辣、生冷、油腻及不易消化等食物 。湿困脾的食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)
2015-09-13 11:19
(1)生姜粥：粳米50克、生姜5片捣烂同煮，粥将熟时放入葱，宜温服。
(2)仙术汤：将苍术500克、茴香60克、炙甘草60克、干红枣500克(去核焙干)，共研细末，加面粉500克、盐120克共拌匀炒热，晨起开水冲服50克，每日一次。
(3)获苓粉粥：白米30克，先煮沸后放入去核红枣7个，粥煮好后再加茯苓粉30 克，搅匀熟透加糖少许。
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