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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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应增进营养,多食富含蛋白质的食物,如:鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。多饮水,多食蔬菜、水果,如:青菜、芹菜、香蕉等。忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等。香烟、饮酒等嗜好应戒除。骨头汤主要补钙为主,效果虽然不大,但对于身体的抵抗能是有帮助的。
2015-09-03 12:23
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