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回答1
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王艺东 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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脑中风后遗症的食疗很重要，包括控制饮食结构、选择合适食材等。常见的有低盐低脂、补充维生素、摄入优质蛋白等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2015-08-19 13:39
1.低盐低脂：减少盐和脂肪摄入，如避免腌制品、油炸食品。
2.补充维生素：多吃新鲜蔬果，如橙子、菠菜，补充维生素C和维生素E。
3.摄入优质蛋白：适量食用鱼肉、鸡肉、蛋类，增强体质。
4.多吃粗粮：如玉米、燕麦，促进肠道蠕动，控制血糖。
5.食用坚果：核桃、杏仁等，富含不饱和脂肪酸，有益心脑血管。
合理的食疗有助于脑中风后遗症的恢复，但需长期坚持，并结合适当运动和康复训练。
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就医问药
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