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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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二胎预防妊高症，可从饮食、运动、监测、情绪、睡眠等方面着手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2015-09-14 10:38
1.饮食：避免高脂食物，如动物内脏、油炸食品等，多吃蔬果。
2.运动：适度进行散步、瑜伽等有氧运动，增强体质。
3.监测：定期测量血压，了解血压变化。
4.情绪：保持良好心态，避免紧张焦虑。
5.睡眠：保证充足睡眠，作息规律。
做好上述方面，能一定程度降低妊高症风险，但无法完全确保避开。
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