番木瓜食疗有哪些具体的作用？_即问即答

即问即答

番木瓜食疗有哪些具体的作用？

2024-10-08 17:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

番木瓜食疗有什么作用？

回答1
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

番木瓜食疗具有促进消化、增强免疫力、美容养颜、保护眼睛、降低血压等作用。 1.促进消化：番木瓜中含有木瓜蛋白酶，能分解蛋白质，促进食物消化，缓解消化不良和胃胀等症状。 2.增强免疫力：富含维生素 C 和多种矿物质，有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 3.美容养颜：其维生素 C 具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，使皮肤更加光滑细腻。 4.保护眼睛：含有丰富的胡萝卜素，可在体内转化为维生素 A，对眼睛的健康有益，能预防夜盲症和视力下降。 5.降低血压：钾元素含量较高，有助于维持正常的血压水平，降低高血压的风险。总之，番木瓜食疗在一定程度上对身体健康有益，但不能替代药物治疗。如果身体出现不适，应及时就医。
2024-10-08 23:15

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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