-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
程喜平 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
-
适当的增加健身运动,对减缓衰老,推迟老年斑的发生时间,具有良好的帮助作用。可以适当的做些比较缓慢的运动,如太极拳,游泳,运动前要有五至十分钟的暖身运动,运动后也要有数分钟的缓和运动。运动中间不宜大量饮水,特别是清凉饮料,避免胃肠骤然受到冷凉刺激引起痉挛。
2015-08-27 09:54
-