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回答1
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孙欣 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
骨科
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颈椎半脱位护理要注意环境、休息、固定、饮食、康复锻炼等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2015-08-27 11:35
1.环境：保持安静舒适，室内空气清新，注意通风。
2.休息：保证充足睡眠，选择合适枕头，避免长时间低头。
3.固定：佩戴颈托，严格遵循医生要求，不可随意取下。
4.饮食：多吃富含蛋白质、维生素和钙的食物，如瘦肉、蔬菜、牛奶。
5.康复锻炼：在医生指导下进行适度的颈部活动，增强肌肉力量。
颈椎半脱位护理需综合多方面，患者要严格遵循医嘱，促进康复。
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