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申兰阔 医师
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肾小球血尿患者可以适当运动，但需根据病情严重程度、身体状况等综合考虑。运动类型、强度、频率等都有讲究。 1.病情评估：轻度肾小球血尿且肾功能稳定，可选择低强度运动，如散步、瑜伽。若病情较重，应避免剧烈运动。 2.运动类型：适合的有散步、太极拳、慢跑等有氧运动，可增强体质。 3.运动强度：以不引起疲劳和血尿加重为宜，避免高强度运动，如快跑、举重。 4.运动频率：每周 3 - 5 次，每次 30 分钟左右。 5.注意事项：运动前后要注意监测血压、尿常规等；运动中如有不适，立即停止。 总之，肾小球血尿患者在医生指导下，合理选择运动方式和强度，有助于提高身体素质，但切不可盲目运动。
2024-10-09 00:00
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