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谷魁广 医师
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孕妇挑选保健品时，要考虑自身需求、产品成分、品牌信誉、适用阶段、咨询医生等。 1.自身需求：明确自身缺乏的营养素，如钙、铁、叶酸等，有针对性地选择。 2.产品成分：选择成分天然、无有害添加的保健品，如天然提取的维生素、矿物质。 3.品牌信誉：优先考虑知名品牌，其质量和安全性更有保障，如汤臣倍健、爱乐维、迪巧等。 4.适用阶段：根据孕期不同阶段选择，如孕早期侧重叶酸，孕中期关注钙和铁。 5.咨询医生：医生能根据孕妇个体情况给出专业建议，避免盲目选择。 总之，孕妇挑选保健品要谨慎，综合多方面因素，以保障自身和胎儿的健康。
2024-10-09 00:28
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