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怎样有效预防涎石病?

涎石症

请问如何预防涎石病

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    预防涎石病,可从饮食调整、口腔卫生、适当补水、控制炎症、定期检查等方面着手。 1.饮食调整:减少高钙、高脂食物摄入,如乳制品、油炸食品。多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果。 2.口腔卫生:早晚刷牙,饭后漱口,使用牙线清洁牙缝。定期洗牙,去除牙结石和牙菌斑。 3.适当补水:保证每日充足的饮水量,有助于唾液分泌和排泄。 4.控制炎症:若有口腔炎症,如牙龈炎、牙周炎等,应及时治疗,避免炎症蔓延影响唾液腺。 5.定期检查:每年至少进行一次口腔检查,以及时发现和处理潜在问题。 总之,预防涎石病需要长期保持良好的生活和口腔卫生习惯,关注口腔健康,如有异常及时就医。

    2024-10-08 21:21
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