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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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腰肌纤维织炎是一种常见的腰部疾病,其发病与多种因素有关,如损伤、寒冷、潮湿、慢性劳损、免疫因素等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗、生活调理等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2015-08-20 09:55
1.药物治疗:可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,能有效减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗,有助于缓解肌肉紧张。还可应用活血化瘀的药物如舒筋活血片。但使用药物需遵医嘱。
2.物理治疗:包括热敷、红外线照射、超声波治疗等,能改善局部血液循环,缓解症状。
3.运动康复:进行腰部的伸展运动、核心肌群训练等,增强腰部肌肉力量,预防复发。
4.中医治疗:如针灸、推拿按摩,可疏通经络,缓解疼痛。
5.生活调理:注意腰部保暖,避免长时间弯腰和重体力劳动,选择合适的床垫。
总之,腰肌纤维织炎的治疗需要综合多种方法,患者应积极配合治疗,并在日常生活中注意防护,以促进康复,减少复发。
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