甲状旁腺功能亢进的预防，需从多方面入手，包括饮食调整、定期体检、适当运动、避免不良习惯及控制基础疾病。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.饮食均衡：保证摄入足够的钙和维生素D，多吃奶制品、豆制品、鱼类等。
2.规律体检：每年进行一次全面的身体检查，重点关注血钙、血磷和甲状旁腺激素水平。
3.适度运动：增强体质，如慢跑、游泳、瑜伽等，但避免过度劳累。
4.戒除不良习惯：戒烟限酒，减少咖啡和碳酸饮料的摄入。
5.控制基础病：积极治疗慢性肾病、维生素D缺乏等可能引发甲状旁腺功能亢进的疾病。
总之，通过以上综合措施，有助于降低甲状旁腺功能亢进的发生风险。但如果出现相关症状，应及时就医。

手术后并非整个治疗的结束，如果术前甲状旁腺功能亢进十分严重或合并严重的骨损害，术后很容易导致阶段性低钙血症，出现肢体麻木、抽搐、呼吸道痉挛，同样有生命危险，应在医生的指导下逐步恢复。 对于合并严重肾功能障碍者等其他病症者仍须相应治疗 要适当补钙，根据情况安排适量运动等。

在日常要注意饮食，补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质，补充碘盐：国内一般采用每2～0千克盐加克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。