身体总是没力气、觉得累、犯困、头痛，可能是睡眠不足、贫血、低血压、甲状腺功能减退、神经衰弱等原因造成的。 1.睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致身体和大脑得不到充分休息，引起上述症状。应调整作息，保证每天 7 - 9 小时的充足睡眠。 2.贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，影响氧气输送，造成身体各器官缺氧，引发疲劳、无力等。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 等改善。 3.低血压：血压过低时，血液循环减慢，器官供血不足。平时要多喝水，增加盐分摄入，适当运动。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。常用药物有左甲状腺素钠片等。 5.神经衰弱：长期精神紧张、压力大导致。要注意心理调节，必要时服用谷维素、安神补脑液等。 如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你好，考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物壮腰健肾丸或者复方阿胶浆。注意休息。

你好考虑是感冒，血管神经性头疼，受风寒着凉等原因引起的，可以服用芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗