厨师左手腕筋疼两个月多，吃药效果不佳，可能是腱鞘炎、肌肉劳损、腕管综合征、关节炎、外伤等原因引起。 1.腱鞘炎：长期重复手腕动作易致，腱鞘发炎肿胀，引起疼痛。治疗以休息、热敷、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等为主。 2.肌肉劳损：过度用力或长时间保持同一姿势，肌肉疲劳受损。可通过按摩、针灸及涂抹红花油缓解。 3.腕管综合征：正中神经受压，出现疼痛、麻木。轻者休息、佩戴护腕，重者可能需手术。 4.关节炎：如风湿性关节炎、骨关节炎，炎症刺激导致疼痛。需明确类型，使用布洛芬、甲氨蝶呤等药物。 5.外伤：如扭伤、拉伤，损伤局部组织。早期冷敷，后期热敷，服用跌打丸等。 左手腕筋疼原因多样，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。

你好，考虑还是软组织损伤引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片或者针灸按摩物理疗法理疗 。

你好：左手腕筋有点疼有可能是右腕部扭挫伤，这个病是指外作用于腕部造成关节囊及其周围韧带、筋膜、肌腱等软组织损伤，以腕部肿痛、活动受限为主症的疾病。急性期练习手指伸屈活动，缓解期练习腕伸屈和前臂旋转活动；建议您采用针灸、理疗、按摩等保守治疗，注意腕部休息。祝早日康复！