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不吃葡萄皮只吃葡萄肉对身体有何影响?

农药中毒

因为农药问题我不敢吃葡萄皮,那么不吃葡萄皮只吃葡萄肉对身体又有什么影响呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    不吃葡萄皮只吃葡萄肉对身体的影响,主要体现在营养摄入、消化吸收、抗氧化作用、口感体验、潜在风险等方面。 1.营养摄入:葡萄皮富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,如维生素 K、白藜芦醇等。不吃葡萄皮会减少这些营养成分的摄取。 2.消化吸收:葡萄皮中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,利于消化。缺少葡萄皮,消化功能可能受到一定影响。 3.抗氧化作用:葡萄皮中的抗氧化物质,如白藜芦醇,具有抗氧化、抗炎等功效。不吃皮可能降低身体的抗氧化能力。 4.口感体验:葡萄皮可能带有涩味,只吃葡萄肉口感更甜美。 5.潜在风险:葡萄皮可能残留农药,不吃皮能减少农药摄入风险。 总体来说,不吃葡萄皮只吃葡萄肉有一定好处,如避免农药残留和涩味,但也会损失部分营养和有益成分。是否吃皮可根据个人情况权衡。

    2024-10-08 18:56
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷玉仓 住院医师

    威县中医院

    二级甲等

    中医科

    你好,吃葡萄皮的好,有防癌功效,能改善睡眠,等等,但是只吃葡萄肉,是没有说法。

    2024-10-08 19:16
就医问药

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