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孕妇感冒期间是否适合食用橘子以补充维生素C?

孕妇感冒期间是否适合食用橘子以补充维生素C?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘杰 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    呼吸与危重症医学科

    孕妇在感冒期间保持营养均衡是很重要的,橘子因其富含维生素C,常被认为是增强免疫力的食物。然而,感冒时摄入橘子的效果可能有限,且需考虑适量。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.维生素C的作用:维生素C有助于提升免疫功能,但对已有的感冒症状缓解作用不大。
    2.橘子的利弊:橘子含有丰富的维生素C,适量食用可补充营养;但过量可能导致胃部不适,尤其是感冒时肠胃较敏感。
    3.补充途径:除了橘子,还可以通过其他富含维生素C的食物如草莓、猕猴桃和绿叶蔬菜来补充。
    4.注意事项:饮食多样化是关键,同时保持充足的水分摄入,有助于缓解感冒症状。
    5.医学建议:在医生指导下,可考虑服用维生素C补充剂,但不应依赖单一食物或补品。孕妇感冒时,食用橘子可以作为补充维生素C的一种方式,但应注意适量,多元化饮食才是最佳策略。若需加强维生素C摄入,建议在医生指导下采取合适措施。

    2019-12-09 21:04
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    可以这个一般有提神醒脑的效果。可以达到清热健脾胃的功效。

    2015-09-26 11:30
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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