维生素D缺乏性手足抽搐症适宜吃哪些食物补充维生素D_即问即答

即问即答

维生素D缺乏性手足抽搐症适宜吃哪些食物补充维生素D

2015-09-12 21:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：癫痫

问题：

维生素D缺乏性手足抽搐症适宜吃哪些食物补充维生素D

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

史琳娜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

营养科

维生素D缺乏性手足抽搐症患者，可通过饮食补充维生素D。富含维生素D的食物主要有鱼肝油、蛋黄、乳制品、三文鱼等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.鱼肝油：富含丰富的维生素D，有助于改善维生素D缺乏状况。
2.蛋黄：是维生素D的良好来源之一，但含量相对较少。
3.乳制品：如牛奶、奶酪等，含有一定量的维生素D。
4.三文鱼：不仅维生素D含量较高，还富含优质蛋白。
5.香菇：经紫外线照射后的香菇能产生较多维生素D。
饮食补充维生素D对病情有一定帮助，但必要时还需遵医嘱进行药物补充。患者应定期复查，以监测维生素D水平。
2015-09-12 21:53

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