患上牙龈炎日常需要注意哪些方面_即问即答

即问即答

患上牙龈炎日常需要注意哪些方面

2024-10-08 17:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：牙龈炎

问题：

牙龈炎要注意什么

回答1
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张建国医师

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中医科

患上牙龈炎后，在日常生活中要注意口腔清洁、饮食调整、生活习惯、避免刺激、定期检查等。 1.口腔清洁：坚持早晚刷牙，使用软毛牙刷，饭后用清水漱口，还可使用牙线清理牙缝。 2.饮食调整：少吃辛辣、甜腻、坚硬的食物，多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物，如橙子、猕猴桃、瘦肉等。 3.生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，戒烟戒酒，减轻精神压力。 4.避免刺激：不用患侧咀嚼过硬食物，避免过冷过热的刺激。 5.定期检查：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现和处理问题。总之，牙龈炎患者要重视日常护理，保持良好的口腔卫生和生活习惯，有助于促进牙龈炎的恢复，预防病情加重。
2024-10-08 19:08

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回答2
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赵乐翠医师

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内科

牙龈及牙面附着的牙菌斑是牙龈发炎的始动因子，其内的细菌附着牙面，进行繁殖积聚，是引起牙龈炎症的主要因素。平时需要注意口腔卫生，早晚刷牙，饮食后立即用清水漱口，早晚认真刷牙，炎症期可选用能减少细菌的牙膏。
2024-10-09 11:19

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