关节脱位的症状表现多样，包括疼痛、肿胀、畸形、活动受限、关节盂空虚等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.疼痛：脱位瞬间及复位过程中会产生剧烈疼痛。
2.肿胀：关节周围组织损伤，血管破裂导致肿胀。
3.畸形：关节脱离正常位置，外观出现明显畸形。
4.活动受限：关节无法正常活动，动作受到阻碍。
5.关节盂空虚：触摸时可感到原本容纳关节头的部位空虚。
关节脱位后应及时就医，进行正确的诊断和治疗，以恢复关节功能。

夏季空调开得过猛，室内外温差过大，常会引发感冒影响健康。建议减少在空调房间里的时间，一般空调温度与室外温度相差4℃最为适宜;“上班族”回到家里不要急着钻进空调间;即便开空调，室内也应适时保持通风。经常洗手，大多的病毒传染仍通过手。如健康人群碰了患者接触过的地方，再摸自己的鼻子、眼睛就会染上感冒。为此，预防感冒的有效方法是勤洗手，尽量少用手摸眼睛、鼻子。吃葱蒜预防，夏日平时饮食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同时保持良好心态，增强自身抵抗力。针对体质较差的人，可服用大青叶、板蓝根等中药预防感冒。日常食物中，大蒜、姜、葱、食醋也有防治感冒的奇特功效。