躺着说话有时喉咙哑、中气不足，可能是声带疲劳、喉部炎症、呼吸系统问题、神经肌肉功能异常、全身性疾病等原因造成。 1.声带疲劳：长时间说话或发声方式不正确，导致声带过度使用，躺着时喉部肌肉放松，症状可能更明显。应注意休息，避免过度用嗓。 2.喉部炎症：如咽喉炎、喉炎等，炎症刺激喉部组织，引起声音嘶哑和中气不足。可使用阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素等抗生素进行治疗。 3.呼吸系统问题：像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，影响呼吸功能，导致发声无力。需针对原发病进行治疗，如使用沙丁胺醇气雾剂缓解哮喘症状。 4.神经肌肉功能异常：支配喉部肌肉的神经或肌肉本身出现问题，如重症肌无力。需进行相关检查，明确诊断后治疗。 5.全身性疾病：如贫血、营养不良等，身体机能下降，影响发声。要积极治疗原发疾病，补充营养，改善身体状况。 总之，出现躺着说话喉咙哑、中气不足的情况，可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好；根据你描述的情况一般考虑嗓子哑主要是说话多或者声带小结引起的，可以口服清热解毒利咽喉的中成药治疗，注意尽量少说话，平时忌食辛辣，煎炸容易上火的食物， 清淡饮食，多喝水。

你好：躺着说话有时感觉喉咙哑,中气不足似的考虑有慢性喉炎、慢性咽炎，但声音嘶哑的问题需要进一步检查以明确诊断。可以口服清火桎麦片+阿莫灵+咽炎片治疗,在医生的指导下用药，祝你健康！