长期手淫可能导致阴茎勃起功能异常，戒除一个月未见成效可能与多种因素有关，如心理因素、激素水平失衡、血管神经损伤、慢性疾病影响、不良生活习惯等。 1.心理因素：长期手淫可能带来心理负担，如焦虑、紧张等，影响勃起功能。应调整心态，保持乐观。 2.激素水平失衡：手淫过度可能影响体内雄激素水平，导致勃起障碍。可通过检查明确，必要时补充激素。 3.血管神经损伤：频繁手淫可能损伤阴茎血管和神经，影响勃起。可通过改善血液循环、营养神经治疗。 4.慢性疾病影响：患有糖尿病、高血压等慢性疾病，也可能影响阴茎勃起。需积极治疗原发病。 5.不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、酗酒等，会加重勃起问题。应养成良好生活习惯。 阴茎勃起功能异常的恢复需要一定时间，要保持耐心。同时，建议到正规医院男科就诊，进行全面检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。

您好，阴茎蓬勃不硬，而且蓬勃马上就软了，不排除阳痿。 建议口服金匮肾气丸和维生素E.平时加强营养,注意避免性生活放纵,应有节制,食疗可以对症口服牛鞭汤或者赤豆五味方即可

这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。