初三学生膝盖和胳膊疼痛，可能是生长痛、运动损伤、关节炎、缺钙、感染等原因造成的。 1.生长痛：青少年在生长发育期间，骨骼生长速度较快，肌肉和韧带被牵拉，可能导致膝盖和胳膊疼痛。一般无需特殊治疗，通过休息、热敷可缓解。 2.运动损伤：如果近期有剧烈运动或不当运动，可能造成肌肉拉伤、韧带扭伤等，引起疼痛。需停止运动，多休息，疼痛明显时可局部冷敷。 3.关节炎：如风湿性关节炎、类风湿关节炎等，会有关节疼痛、肿胀等表现。需要就医检查，明确诊断后进行药物治疗，如布洛芬、甲氨蝶呤等。 4.缺钙：钙摄入不足或流失过多，会影响骨骼和肌肉功能，导致疼痛。可通过饮食补充，必要时服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5.感染：局部关节或软组织感染，如化脓性关节炎等，会有疼痛、发热等症状。需要抗感染治疗，常用药物有阿莫西林、头孢呋辛等。 总之，如果膝盖和胳膊疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。

您好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗.