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回答1
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陈保辉 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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爬山后左小腿抽筋疼痛且肿硬，可能是肌肉拉伤、乳酸堆积、电解质失衡、肌肉痉挛未缓解或血管问题等导致。 1.肌肉拉伤：爬山时用力不当，可能导致左小腿肌肉纤维拉伤，引起疼痛和肿胀。应休息，避免剧烈运动，局部冷敷减轻肿胀。 2.乳酸堆积：运动量大，肌肉无氧代谢产生大量乳酸，堆积在小腿肌肉，导致疼痛。可通过热敷、按摩促进乳酸代谢。 3.电解质失衡：出汗多，钾、钠等电解质流失，可能引发抽筋和疼痛。适当补充电解质，如口服补液盐。 4.肌肉痉挛未缓解：抽筋后肌肉持续紧张，未完全恢复正常状态。可进行伸展运动，放松肌肉。 5.血管问题：如静脉曲张等，运动后可能加重症状。若怀疑，需就医检查。 如果疼痛和肿胀持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。
2024-10-08 18:40
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好考虑是劳累疲劳，缺钙引起的，可以的呀高钙片治疗观察看看，合理均衡饮食，避免劳累情绪激动，避免受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗
2024-10-08 18:40
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回答3
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陈雪亮 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.
2024-10-09 11:25
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
