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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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预防风湿性多肌痛,要注意生活方式、避免感染、适当锻炼、注意保暖、定期体检等。 1.生活方式:保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠。减少压力,避免过度劳累。 2.避免感染:预防呼吸道感染,注意个人卫生,勤洗手。季节变换时注意增减衣物。 3.适当锻炼:选择适合自己的运动,如散步、太极拳等,增强体质,但要避免过度运动。 4.注意保暖:尤其是关节部位,避免受寒受潮。 5.定期体检:监测身体各项指标,如血常规、血沉等,早发现早干预。 总之,预防风湿性多肌痛需要从多方面入手,养成良好的生活习惯和健康意识,有助于降低患病风险。
2024-10-08 19:27
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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1.做好心理调适,解除思想顾虑,树立战胜疾病的信心。 2.加强营养,增加蛋白质,维生素,避免刺激性食物。
2024-10-08 19:27
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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PMR一般为2年期的自限性疾病,较少发展为GCA。戒烟是预防的一项重要措施。临床上观察发现戒烟能使患者疼痛缓解,病情稳定,再度吸烟症状又加重。
2024-10-09 09:55
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