浑身乏力怎么回事?
最近一段时间,经常觉得浑身乏力怎么回事?特别是每天都觉得睡不够,醒不来。而且睡醒的时候,感觉特别口渴,脑袋发懵,都要坐一会才起身。想问问这个浑身乏力,提不起神是湿气重吗?
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回答1
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曹丽萍 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
二级乙等
骨伤科
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你这不是湿气重的症状,一般还是精神疲劳,神经衰弱和植物神经功能紊乱引起的,可能与平时精神压力大,精神紧张焦虑,长时间的劳累,以及经常的熬夜,夜间睡眠质量不好有关,平时要多一些户外活动锻炼,增强身体体质,养成良好的生活习惯,并且要规律生活,保证充足的睡眠,此外可以服用安神补脑液和谷维素调理。
2019-02-16 12:55
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,慢性卡他性结膜炎饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
2015-09-23 19:01
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