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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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预防食管痉挛,需注意情绪、饮食、作息等方面,如保持良好情绪、合理饮食、劳逸结合等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2015-09-21 12:51
1.情绪调节:避免长期处于负面情绪,如紧张、愤怒等,以防神经兴奋引发食管痉挛。
2.饮食控制:不过量食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,减少对食管黏膜的刺激。
3.劳逸结合:注意休息,避免过度劳累,减轻机体压力。
4.戒烟戒酒:减少烟酒对食管的不良刺激。
5.避免过冷过热食物:防止温度刺激食管。
做好以上预防措施,有助于降低食管痉挛的发生风险。
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