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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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营养性巨幼红细胞性贫血患者可通过食用富含叶酸和维生素 B₁₂的食物来调节，如绿叶蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶制品等。 1.绿叶蔬菜：菠菜、油菜、生菜等富含叶酸，有助于改善贫血状况。 2.水果：香蕉、草莓、橙子等水果，能补充维生素和叶酸。 3.肉类：牛肉、鸡肉、猪肉等，是维生素 B₁₂的良好来源。 4.蛋类：鸡蛋富含多种营养物质，对贫血的调节有一定帮助。 5.奶制品：牛奶、羊奶等奶制品，可提供蛋白质、钙及维生素 B₁₂。 合理的饮食对于营养性巨幼红细胞性贫血的调节很重要，但如果贫血症状严重，还需及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-10-08 12:46
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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改变不良的，尤其要做到不偏食不挑食和不长期素食。从食物中摄取足够的叶酸和维生素B12。增加摄入量，补充叶酸和维生素B12，多吃富含叶酸的绿色新鲜蔬菜和酵母类食物。多吃富含维生素B12的动物性食物。
2024-10-08 22:16
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