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回答1
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洪军 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心理科
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23岁男性在英国留学经常失眠,可能与环境改变、心理压力、不良生活习惯、疾病、生物钟紊乱等因素有关。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2018-12-20 23:28
1.环境改变:初到英国,气候、时差等环境差异可能影响睡眠。建议逐渐适应,保持室内舒适的温度和湿度。
2.心理压力:留学期间学业、社交等方面的压力可能导致失眠。可通过运动、倾诉等方式缓解。
3.不良生活习惯:如睡前过度使用电子设备、饮食不规律等。要养成规律作息,睡前少看手机。
4.疾病因素:某些疾病如神经衰弱、焦虑症等也会引起失眠。若怀疑,需就医诊断。
5.生物钟紊乱:频繁倒时差或作息不规律所致。应尽量固定作息时间。
如果失眠情况持续且严重,建议及时寻求专业医生帮助,进行针对性治疗。
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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交通性气胸是胸部穿通伤导致外部与胸膜腔持续性交通,从而使外界空气进入胸膜腔,引起肺萎陷。
2015-09-26 08:23
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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又称开放性气胸,因两层胸膜间有粘连和牵拉,使破口持续开启,吸气和呼气时,空气自由进出几分钟,压力并不降低。
2015-09-26 08:46
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