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回答1
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周香雪 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
神经一科
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记忆力下降可通过喝茶辅助改善,如绿茶、白茶、乌龙茶、菊花茶、玫瑰花茶等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2015-10-03 06:20
1.绿茶:含茶多酚等成分,有一定抗氧化作用。
2.白茶:能舒缓神经,减轻大脑疲劳。
3.乌龙茶:促进新陈代谢,对大脑功能有积极影响。
4.菊花茶:清肝明目,有助于缓解脑部疲劳。
5.玫瑰花茶:能调节情绪,间接改善记忆状态。
喝茶改善记忆力的效果有限,还需保持良好的生活习惯。若记忆力下降明显,应及时就医检查。
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回答2
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陈保辉 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
2015-10-03 11:03
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回答3
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张其广 主治医师
南宫市第二人民医院
二级甲等
骨科
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你好,这记忆力减退可能是神经衰弱导致的,可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸 配合吃些奥拉西坦更好,平时应该注意生活的规律性。
2015-10-05 16:19
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