经常放屁且味道臭、休息不好，可能是饮食不当、消化不良、肠道菌群失调、肠道疾病、内分泌紊乱等原因造成的。 1.饮食不当：过多食用高蛋白、高脂肪或易产气食物，如豆类、洋葱等，在肠道内分解产生异味气体。 2.消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体。 3.肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能，导致产气增多且气味难闻。 4.肠道疾病：如结肠炎、肠息肉等，炎症刺激或息肉影响肠道蠕动和消化功能。 5.内分泌紊乱：如甲状腺功能亢进，代谢加快，胃肠蠕动增强，也可能出现这种情况。 如果这种情况持续时间较长且影响生活，建议及时就医，进行相关检查，如肠镜、甲状腺功能检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食均衡，保持良好的生活习惯。

你的情况一般的情况往往是有消化不良的情况常见的。 这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩的治疗的。另外热敷的。此种情况注意不要久坐的。不要劳累着凉的。

你好，放屁是人的正常生理现象，但如过多就可能肠道炎症有关，可以服用肠炎宁片来治疗试试