走路左大腿酸疼，蹲下缓解且逐渐加重，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、髋关节病变、血管问题或神经病变等原因所致。 1.肌肉劳损：长期过度运动或姿势不良，导致大腿肌肉疲劳和损伤，产生酸痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起腿部放射性疼痛。需卧床休息，配合牵引、理疗等。 3.髋关节病变：如髋关节炎、股骨头坏死等，影响腿部活动。治疗包括药物止痛、物理治疗，严重时需手术。 4.血管问题：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环，造成腿部酸痛。要改善生活习惯，必要时药物治疗或手术。 5.神经病变：神经炎、神经受压等，导致感觉异常和疼痛。可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 出现这种症状应引起重视，及时就医，进行相关检查，如腰椎 CT、髋关节 X 线、下肢血管超声等，以明确病因，采取针对性治疗。

考虑是软组织挫伤，局部适当热敷服用一些非甾体类消炎镇痛药物（如芬必得、尼美舒利），局部使用一些舒筋活络的外用药酒或药油。注意休息，睡眠保证充足

引起腿疼的原因有很多种.但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的.比如说腰疼而引起腰椎间盘突出.腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼.另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛.可吃些风湿寒痛片.