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回答1
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李锦春 住院医师
武穴市第二人民医院
二级甲等
儿科
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南瓜子无论是生吃还是熟吃都有一定的药用价值,其药用价值体现在补充营养、驱虫、改善前列腺健康等方面。但生吃和熟吃在某些方面略有差异。 1.营养成分:南瓜子富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,生吃和熟吃在营养吸收上有所不同。 2.驱虫效果:生吃南瓜子在驱虫方面可能效果更显著,对绦虫、蛔虫等有一定的驱除作用。 3.消化影响:熟吃南瓜子相对更容易消化,对胃肠道的刺激较小。 4.口感和接受度:熟吃南瓜子口感更好,更容易被接受。 5.前列腺保健:南瓜子中的某些成分对前列腺健康有益,生吃和熟吃在这方面效果相近。 总之,南瓜子生吃和熟吃各有特点,可根据个人需求和身体状况选择。但需注意,食用南瓜子要适量。
2024-10-08 19:45
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