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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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七岁孩子健忘,可能与营养不均衡、睡眠不足、用脑过度、缺乏微量元素、心理因素等有关。可通过调整生活方式,并在医生指导下适当补充钙剂。 1. 营养不均衡:孩子日常饮食要多样化,保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 2. 睡眠不足:要保证孩子每天充足的睡眠,养成良好的睡眠习惯。 3. 用脑过度:合理安排学习和娱乐时间,避免过度劳累。 4. 缺乏微量元素:可检测是否缺钙、铁、锌等,如有缺乏,针对性补充。如缺钙,可考虑葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 片、乳酸钙颗粒等。 5. 心理因素:关注孩子的心理状态,避免压力过大。 孩子健忘的原因较多,家长需综合考虑。如有疑虑,建议及时带孩子到正规医院儿科就诊,明确原因后进行针对性处理。
2024-10-08 21:36
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