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回答1
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张敬东 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
皮肤科
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上夜班熬夜出现黑眼圈,通常与眼周血液循环不畅、色素沉着、皮肤变薄等有关。消除方法包括改善生活习惯、眼部护理、医疗手段等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2018-08-25 21:02
1.调整作息:保持充足睡眠,规律作息,避免继续熬夜。
2.眼部按摩:轻柔按摩眼周,促进血液循环。
3.眼部护理:使用具有抗氧化功效的眼霜,如维生素E眼霜。
4.饮食调理:多摄入富含维生素C和E的食物,如橙子、猕猴桃、杏仁等。
5.医疗治疗:若黑眼圈严重,可考虑激光治疗或注射填充。
6.注意防晒:减少紫外线对眼周皮肤的伤害。
总之,去除熬夜导致的黑眼圈需要综合多种方法,并长期坚持。同时,要注意眼部护理,预防黑眼圈加重。
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,建议你要保证充足的睡眠,有空时可以敷眼膜,同时要经常按揉眼周穴位,以便促进眼部血液循环。
2015-10-10 01:43
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