怀孕时怎样有效预防感冒？_即问即答

即问即答

怀孕时怎样有效预防感冒？

2015-09-27 12:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

怀孕时怎样有效预防感冒？

回答1
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张立群主任医师

首都医科大学附属北京胸科医院

三级甲等

结核二科

怀孕预防感冒，可从饮食、保暖、锻炼等方面着手，如合理饮食、注意保暖、适度锻炼、保持卫生、避免接触病原体。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.合理饮食：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西兰花等。
2.注意保暖：根据天气增减衣物，尤其是腹部和脚部的保暖。
3.适度锻炼：进行散步、孕妇瑜伽等温和运动，增强体质。
4.保持卫生：勤洗手，保持居住环境清洁通风。
5.避免接触病原体：少去人员密集、空气不流通的场所。
孕妇预防感冒要多方面注意，若不慎感冒，应及时就医。
2015-10-12 09:22

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回答2
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谷魁广医师

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内科

孕妇感冒热水泡脚每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。冷水浴面每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。
2015-09-27 13:51

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回答3
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郭立军医师

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内科

你好，注意作息，还要保暖好。多吃些营养的，体质好了，就不容易生病了。
2015-10-10 20:50

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