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回答1
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林芳 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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卵巢保养是可以的，但要通过科学合理的方法。这包括健康的生活方式、适当的运动、均衡的饮食、良好的情绪以及必要的医疗干预。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2015-09-26 16:06
1.健康生活：保持充足睡眠，规律作息，有助于维持内分泌平衡。
2.适当运动：如瑜伽、慢跑等，可增强身体免疫力。
3.均衡饮食：多吃富含维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬果。
4.良好情绪：减少压力，避免焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响卵巢功能。
5.医疗干预：在医生指导下，适当补充雌激素等药物，如戊酸雌二醇、结合雌激素。但用药需遵医嘱。
总之，通过多种科学的方法综合进行，才能对卵巢起到一定的保养作用。
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，卵巢保养的孬好和女性的容颜关系密切的，如果卵巢功能比较好，气血就会比较调和，皮肤有光泽，也容易有正常的性欲，平时可以注意使用保养卵巢的药物，比如补佳乐或者鹿胎膏，都有一定作用的，也可以吃含雌激素高一些的食品。祝你健康！
2015-10-10 15:47
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