-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
长期用电脑工作者可以喝绿茶、菊花茶、枸杞茶、决明子茶、玫瑰花茶等。 1.绿茶：含有丰富的茶多酚等抗氧化物质，能帮助清除自由基，减轻电脑辐射对身体的损害。 2.菊花茶：有清肝明目、清热解毒的作用，可缓解长时间用眼导致的眼睛疲劳和干涩。 3.枸杞茶：富含枸杞多糖、维生素等，能滋补肝肾、益精明目，增强身体免疫力。 4.决明子茶：具有清肝明目、润肠通便的功效，对缓解眼睛红肿、干涩及便秘有一定帮助。 5.玫瑰花茶：能疏肝理气、活血化瘀，调节情绪，减轻因工作压力带来的焦虑。 总之，长期用电脑工作的人可以根据自身的体质和需求选择适合自己的茶，但饮茶也应适量，避免影响睡眠或引起肠胃不适。
2024-10-09 09:45
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
