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回答1
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刘丹 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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月经期脸部浮肿可能与激素水平变化、水钠潴留、睡眠不足、营养不良、过敏等因素有关。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2015-09-27 19:17
1.激素影响:经期体内激素波动,可能导致水钠代谢失衡,引起浮肿。注意休息,避免劳累。
2.水钠潴留:盐分摄入过多或饮水不当易造成水钠潴留。减少盐分摄入,适量饮水。
3.睡眠问题:睡眠不足或质量差也可能引发。保证充足睡眠,创造良好睡眠环境。
4.营养状况:缺乏蛋白质等营养物质。适当增加富含优质蛋白的食物,如瘦肉、蛋类。
5.过敏因素:接触过敏原。排查过敏原,避免接触。
一般经期结束后浮肿会逐渐消退,若浮肿严重或持续不缓解,应及时就医。
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