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尹君 医师
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鱼胶粉的热量相对较低，其热量高低受多种因素影响，如原料品质、加工方式、添加成分、食用量、个体差异等。 1.原料品质：优质原料制成的鱼胶粉，通常热量相对稳定且较低。 2.加工方式：简单加工的鱼胶粉能较好保留其低热量特点。 3.添加成分：若添加了大量糖分等成分，热量会有所增加。 4.食用量：少量食用时热量摄入有限，大量食用则热量累积较多。 5.个体差异：不同人的代谢水平不同，对鱼胶粉热量的吸收和利用也有差别。 总体来说，鱼胶粉在合理食用的情况下，热量一般不高，但仍需注意上述因素，避免过量摄入导致热量超标。
2024-10-08 15:02
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